Warszawa - Ursynów | Pon - Pt 8:00-19:00

Marcin Przysiwek

Trener przygotowania motorycznego. Na co dzień pomagam moim podopiecznym osiągać lepsze wyniki w sporcie.

Co dają testy motoryczne?

Testy motoryczne dostarczają informacji o poziomie wytrenowania zawodnika...

Urazy w piłce nożnej są zjawiskiem częstym i bardzo niepożądanym...

Monitorowanie treningu będzie tematem tego artykułu...

Dzisiejszy artykuł poświęcony będzie zagadnieniu regeneracji sportowców...

Ideą metody PUSH-PULL jest harmonijne rozwijanie siły całego ciała...

Grupowy trening motoryczny to rozwiązanie dla tych, którzy chcą poprawić swoje parametry motoryczne...

Trening siły - periodyzacja, planowanie, programowanie...

Jest to najczęściej występująca choroba u młodych piłkarzy...

Trening motoryki u dzieci i młodzieży jest równie istotny co u dorosłych zawodników...

W tym wpisie przybliżę tematykę najczęściej występujących urazów u piłkarzy nożnych...