Warszawa - Ursynów | Pon - Pt 8:00-19:00
Mity w treningu siły dzieci
Wokół treningu siłowego skierowanego dla dzieci i młodzieży narosło wiele mitów...
Warszawa - Ursynów | Pon - Pt 8:00-19:00
Kategoria Młodzież
Dowiedz się więcejMity w treningu siły dzieci
Motoryka młodego koszykarza
Koszykówka jest widowiskowym i dynamicznym sportem, który jest bardzo popularny na całym świecie. Nie ma nic w tym dziwnego, że chcą go uprawiać coraz młodsze dzieci, bo koszykówka stwarza warunki do wszechstronnego rozwoju zarówno fizycznego jak również psychospołecznego. Jak każdy…
Czy ćwiczenia siłowe dla dzieci są bezpieczne?
Do niedawna trening siły u dzieci wywoływał falę krytyki...
Bóle kolan u nastolatków
Jest to najczęściej występująca choroba u młodych piłkarzy...
Trening motoryczny dla dzieci i młodzieży
Trening motoryki u dzieci i młodzieży jest równie istotny co u dorosłych zawodników...
Sprawność fizyczna młodego piłkarza
Dzisiejszy wpis na blogu poświęcony jest przykładowej jednostce...
Trening oporowy u najmłodszych piłkarzy
Trening siły u najmłodszych piłkarzy często bywa tematem sporów...