Trening siły u najmłodszych piłkarzy
Trening siły u najmłodszych piłkarzy często bywa tematem sporów…
Trening Szybkości
Szybkość i zwinność są umiejętnościami, których poziom decyduje o końcowym sukcesie…
Trening szybkości w tenisie
Tenis jest jednym z najbardziej wymagających i złożonych sportów pod względem planowania i budowania potencjału motorycznego zawodnika. Umiejętności tenisistów toCzytaj więcej
Urazy hamstringów w piłce nożnej
Urazy w piłce nożnej są zjawiskiem częstym i bardzo niepożądanym…
Urazy Stawu Skokowego
Urazy stawu skokowego są często występującą kontuzją u koszykarzy, siatkarzy i tenisistów…
Urazy w Piłce Nożnej
W tym wpisie przybliżę tematykę najczęściej występujących urazów u piłkarzy nożnych…