Regeneracja w sporcie
Dzisiejszy artykuł poświęcony będzie zagadnieniu regeneracji sportowców…
Grupowe zajęcia z motoryki w Warszawie
Grupowy trening motoryczny to rozwiązanie dla tych, którzy chcą poprawić swoje parametry motoryczne…
Bóle kolan u nastolatków
Jest to najczęściej występująca choroba u młodych piłkarzy…
5 Nawyków Pro Zawodników
Poznaj 5 nawyków Pro zawodników, które możesz zastosować w swoim życiu…
Motoryka dzieci i młodzieży
Trening motoryki u dzieci i młodzieży jest równie istotny co u dorosłych zawodników…
Urazy w Piłce Nożnej
W tym wpisie przybliżę tematykę najczęściej występujących urazów u piłkarzy nożnych…
Adaptacja i Superkompensacja w Sporcie
Trening fizyczny jest zorganizowanym procesem, w którym ciało i umysł zawodnika…
Physical Mentoring Care – Treningi live on-line
Spersonalizowany plan treningowy do indywidualnych potrzeb zawodnika…
Sprawność fizyczna młodego piłkarza
Dzisiejszy wpis na blogu poświęcony jest przykładowej jednostce…
Trening oporowy u najmłodszych piłkarzy
Trening siły u najmłodszych piłkarzy często bywa tematem sporów…